סימון תזונתי ב 100 גרם מזון יבש:                         ב- 100 גרם מזון מבושל :       

אנרגיה ( קלוריות)  352                                               58.8

סך השומנים ( גר') 1.2                                                1.2

כולסטרול   (מ"ג) 0                                                      0

נתרן ( מ"ג')  8                                                           0  

סך הפחמימות ( גר')  71                                            9.1    

מתוכן סוכרים ( גר')   3                                              0.2     

כפיות סוכר            0.75                                          0.25

סיבים תזונתיים (גר')  3.5                                          1.6

חלבונים ( גר')  12.5                                                5.7